MAKARNA HAKKINDA BİLMEDİKLERİMİZ VE YANLIŞ BİLDİKLERİMİZ.....
* MAKARNANIN KALORİSİ EKMEKTEN YARI YARIYA DÜŞÜKTÜR.
* MAKARNANIN GLİSEMİK ENDEKSİ ÇOK DÜŞÜKTÜR. MAKARNADA BULUNAN KOMPLEKS KARBONHİDRATLAR KANA YAVAŞ KARIŞTIĞI İÇİN VÜCUTTA ANİ İNSULİN DALGALANMALARI YAŞANMAZ,KAN ŞEKERİ SABİT KALIR. BU SAYEDE HEM ÇABUK ACIKMAYIZ HEM DE ENERJİMİZ ÇABUK AZALMAZ. AYRICA ŞEKER HASTALIKLARINA VE KALP-DAMAR HASTALIKLARINA YAKALANMA RİSKİMİZ AZALIR.
* MAKARNA ÇOK AZ MİKTARDA YAĞ İÇERİR. % 1-1,5 MİNÖR YAĞ BİLEŞENLERİNİ VE YÜKSEK ORANDA LİNOLEİK YAĞ ASİDİ İÇERDİĞİNDEN KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜCÜ ETKİSİ VARDIR.
* MAKARNADAKİ KOMPLEKS KARBONHİDRATLARDAN SAĞLANAN ENERJİ KASLARDA DEPOLANDIĞI VE SİNDİRİMİ ÇOK RAHAT OLDUĞU İÇİN MAKARNA SPORCULARIN TERCİH ETTİKLERİ YİYECEKLERİN BAŞINDA GELİR.
* MAKARNA DOYURUCU OLMASININ YANISIRA VÜCUT İÇİN GEREKLİ TÜM VİTAMİN VE MİNERALLERİ İÇERİR. SANILANIN AKSİNE MAKARNA BİR PROTEİN KAYNAĞIDIR.
* MAKARNA UNDAN DEĞİL, DURUM BUĞDAYI İRMİĞİNDEN YAPILIR.
* DÜNYA MAKARNA ÜRETİMİNDE ÖN SIRALARDA YER ALAN TÜRKİYE'DE YILLIK 400 BİN TONA YAKIN MAKARNA TÜKETİLİYOR.
* KİŞİ BAŞINA MAKARNA TÜKETİMİNDE 28 KİLO İLE İTALYA BİRİNCİ SIRADA YER ALIRKEN, VENEZUELA 13 KG. İLE İKİNCİ SIRADADIR. AKDENİZ MUTFAĞI İLE BESLENEN YUNANİSTAN'DA BİLE 8,7 KİLO OLAN KİŞİ BAŞI TÜKETİM, TÜRKİYE'DE 5,4 KG.'DIR.
* TÜM DÜNYA MARKALARI İLE REKABET EDEBİLECEK KALİTEDE ÜRETİLEN FİLİZ MAKARNA DÜNYANIN 50 ÜLKESİNE İHRAÇ EDİLMEKTEDİR.
